Smoothie fraises-framboises-ananas

Milk shakes et smoothies

19.05.2011 …

Par Delices eyes

Un smoothie délicieux très apprécié aujourd'hui pour le goûter.

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Ingrédients pour 4 smoothies :

250 g de fraises
100 g d'ananas victoria
100 g de framboises
QS de sucre de canne

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Préparation :

Réserver tous les fruits au réfrigérateur.
Au dernier moment :
Laver et équeuter les fraises.
Éplucher l'ananas, en prélever 100 g, couper en petits cubes.
Mettre les fruits dans le blender, mixer.
Ajouter le sucre de canne en fonction de la douceur des fruits.
Verser dans des verres.
Déguster Aussitôt.

Bonne journée. A demain.