27 janvier 2012 5 27 /01 /janvier /2012 13:00





 




Ingrédients pour 6 personnes :



450 g de saumon frais

3 cuillères à café de graines de coriandre

3 cuillères à café de graines de cumin

3 cuillères à café d'aneth

Sel et poivre
3 cuillères à soupe d'huile d'olive




Préparation :


Ôter la peau du saumon. Le couper en cubes.

Mixer les graines de coriandre, de cumin et l'aneth ( j'ai un moulin à café que je réserve à cet usage)

Dans un plat creux, mélanger l'huile d'olive à cette poudre, saler et poivrer.
Enrober les morceaux de saumon sur toutes les faces.
Mettre un film sur l'assiette et réserver au réfrigérateur pendant 1 heure.



Au moment de servir, faire chauffer une poêle anti adhésive, rôtir les cubes de saumon rapidement sur toutes les faces.
Servir aussitôt.



Bon week end.

Partager cet article
Repost0

Rechercher

Archives

undefined

                    j'habite  ici

Calendrier